Открываем работу. Разблокируем слой или сделаем копию слоя, любым удобным способом.На скриншоте показана разблокировка слоя. Если делаете копию слоя, то работаете уже с копией. А видимость "глазик" на основном слое можно закрыть.

Теперь можно применять стили.
Для этого нажмем на значок "Стиля слоя" внизу палитры "Слои" (f)  или (fx).  Из открывшегося списка выберем "Внутренняя тень".
Можно нажать и на "Параметры наложения". Смысл будет один - откроется окно "Стиль слоя". А вот в нем уже выбираем то, что нам понадобится.
В данном случае "Внутренняя тень".  Цвет тени можно сделать по умолчанию черной. Двигаем ползунки и выбираем те параметры, какие больше всего понравятся.

Цвет тени можно и поменять. Можно взять с работы или из "Палитры цветов".
Для наглядности я сменила цвет тени. Правда, параметры наложения тени оставила прежними...Инструментом «Прямоугольное выделение»делаем выделение на работе. Размещаем его по центру.

Комбинацией клавиш Ctrl+J вырезаем и переносим на новый слой. Стиль слоя при этом дублируется. Если нам все нравится - соединяем слои и сохраняем работу. Вот и весь эффект. Можно сделать нашу работу более симпатичной!
Для этого  к нашей работе добавим "Обводку" и "Тень". Причем к обоим слоям!

Стоя на "Слое 1", добавляем эффеты вызвав "Палитру стиля" любым удобным способом.
Выбираем "Обводка". Положение обводки – внутри. Тогда внешние углы не будут закруглены.
Цвет обводки (рамки) выбрала белый.  Не выходя из окна "Стиль слоя", выбираем "Тень". Двигаем ползунками для лучшего отображения тени.
Я выбрала такие параметры.

Теперь и к "Слою 0 "добавляем "Обводку".
Для этого создаем новый слой, нажав на значок внизу палитры «Слои» и перетащим его ниже "Слоя 0".
Увеличиваем "Размер Холста" "Слоя 2" на несколько пикселей или см (кому как удобнее и в зависимости от того, что хотите сделать). Зальем новый слой цветом. Я взяла белый. Заливаем комбинацией клавиш Ctrl + Backspace (если у Вас основные цвета стоят правильно (черно-белый)).
Установить стандартные цвета можно нажав на клавишу D.

Обводка сольется с фоном, т.к. цвет фона и обводки один – белый.
Теперь надо добавить "Внешнюю тень" ("Тень") и тогда наша обводка будет видна.Объединяем слои и сохраняем работу.


Еще один вид. Обводка внутреннего слоя взята с работы, тени нет. Обводка внешнего слоя белая и сделана тень.

1 Откройте картинку высота 400 пикселей.Выберите 2 цвета ,основной темный и светлый фоновый
2 Сделайте обводку 2 пикс светлым цветом.

3 Создаем новый слой ,упорядочить вниз,изображение/размер холста
8пикс

4 Редактирование/залить темным цветом.Слои объединить и сделать обводку как пункт 2
5 Изображение/размер холста 30пикс

Волшебной палочкой стукаем по прозрачному слою,создаем новый слой выделенный,заливаем темным цветом.выделение отменить.
6 Применим фильтр Graphics Plus /Gross Shadow

7 Применим Filter Andrew's/Filter Collection 60 /Paler Shifter - стандартные настройки.И еще раз повторим его.Усиление резкости/резкость+

8 Тиснение/тиснение размер 3 смягчение 0,глубина100.Добавим резкость+.Объединим видимые.
9 Сделаем обводки как в пунктах 2,3,4.Слои объединить.
10 Изображение/размер холста 35 пикс .Новый слой ,упорядочить вниз и залить темным.Применить фильтр Graphics Plus /Gross Shadow(как в 7 пункте)
11 Применим Фильтр Bkg Designer SF 10 LLL - VR Wonderland 2раза
(скрин от другой рамки,цвет другой)

12 Волшебной палочкой стукаем по верхнему прозрачному слою,активируем нижний слой и применяем Эффекты - Filter Unlimited 2.0./ Graphics Plus
Стандартные настройки. Слои слить.Выделение отменить.
13 Сделать обводку как в пунктах 2,3,4.
14 Размер холста ширина и высота 40пикс.галочка относительно.Волшебной палочкой выделяем прозрачную часть ,заливаем светлым фоном.Создать новый слой и тоже залить светлым цветом.Выделение отменить.
15 Эффекты искажения/Волны.

16 Обводка 3 пикс темным цветом,снаружи. Применим текстуру/зерно

можно любую другую или наложить узор,стиль( к стилю не применять тень и фильтр)
17 Добавить тень 3,0,8 и внутреннюю тень 3,0,8.
18 Применим фильтр Graphics Plus /Gross Shadow(как в 7 пункте)
19 Слои слить. Обводка как в пунктах 2,3,4. Или просто 3 пикс темным цветом.Можно добавить умную резкость по умолчанию.Подписываем работу и все.
Надеюсь все понятно.Удачи вам,кому не понятно,пишите.